Dario e Federico condividono qualche consiglio per limitare i danni della chiusura Corona Virus sul nostro planning e sulla mancanza di una palestra. Come allenarsi a casa e come mantenersi in forma in un momento di sedentarietà totale.
IMPORTANTE: seguite sempre il Decreto relativo al Corona Virus per quanto riguarda il comportamento da mantenere nella propria comunità.

Comunicate con noi usando l’hashtag #r2ocr su Instagram e seguite la pagina ufficiale di Road 2 OCR!

Vi ricordiamo che Road 2 OCR è anche su Spotify, iTunes e Google Podcast!

Se volete essere sicuri di non  perdere nemmeno un secondo degli show di The Cutting Edge cliccate qui.